支持好人的正念礼物

救命 女人-和-BIPOC拥有的小型企业！

想用优质的礼物来加油，做得好吗？我不’t usually write 礼物指南，并有一个 礼物问题…但是今年有一些很棒的项目，我被迫推荐这些项目。

此列表中的大多数公司是 小，女性经营的本地商业活动，并遵循道德规范。我觉得你’ll truly enjoy them —作为给自己或他人的礼物。这里的某些链接是会员，这意味着我无需支付任何额外费用即可赚取佣金。 现在让’s shop!

1. 流浪婴儿的惊人护腿

您或您想认识的人 表扬 左右是否拥有最引人注目的绑腿？别无所求 这条紫色的月亮裤子 !

流浪宝宝 很小 妇女拥有 公司是由一位同行作家创立的。公司’的衣服是使用可再生能源创造的，其全部利润的10％捐赠给了帮助女性的组织。

你能靠我的后腿告诉我我有多爱这条裤子吗？ （是的，我在大学里是跳高运动员。）查看更多这些裤子 在行动 通过我的 在这里锻炼照片和视频。高腰是避免意外裸露的关键！

2. VIM可爱的压缩袜& VIGR

我非常感谢我的怀孕，因为他们生了两个可爱的孩子，但是 怀孕的症状 那个天堂’静脉曲张如此令人愉悦。为了解决这个问题，几年前，我开始穿压缩袜，以在教学和训练过程中支撑腿部。 锻炼。它’有时很难找到 时尚和支持 压缩，但是。

输入 VIM& VIGR：一家由亚裔美国妇女创立的公司，该公司想提供帮助 保持腿部健康 在长时间站立时（例如 我们老师 做），坐着（许多人在工作中或乘飞机旅行时所做的事情）或锻炼。这些设计非常可爱，并且采用各种不同的材料和压缩级别，所有这些我’我觉得自己很舒服。

3. BLM衬衫传授历史

上图所示的美丽BLM衬衫是由我的朋友约书亚（Joshua）为他的黑人拥有的公司设计的， 恒高服装。我最近将一件衬衫赠给了一位朋友，她对其中隐藏的许多符号赞叹不已。您可以识别几个？

4. 教育性的黑色和拉丁娃娃

点击上方 这次完整的采访 和我的老师同事Maritere一起看她的Kamala Harris，Frida Kahlo，Sourjourner Truth等惊人的玩偶！每个都是手工缝制的 史实 在后面。支持该BIPOC拥有的业务，并在此过程中共享知识（和可爱的玩具）。

5. 利奥塔和Awesome公主的女权主义连衣裙

如果你’我花了任何时间在这个网站上，你知道我一直以来最喜欢的衣服是 柔软，有弹性，耐水洗 我的朋友莎拉（Sarah）从 利奥塔。在他们的一项重大销售中，我得到了上面这张美味的照片，’等不及要穿上它了！查看他们的网站 这里.

我的一个大学同学开办的另一家女权主义服装公司（布朗大学使我们成长得很好！） 真棒公主。丽贝卡’的公司为女孩和妇女设计连衣裙（现在是绑腿） 数学，STEM，恐龙以及其他很少在女性服装上放出的精美印花。每次我看到孩子们在学校里穿的火车旋转裙时，我都会尖叫。

丽贝卡还拥有该公司的部门“男孩奇迹”男装搭配经典装饰“feminine”主题和颜色。非常喜欢！

6. 嘉康利的营养和Beachbody的健身

多层次营销可能会使某些人感到沮丧，但事实是，许多人— women especially —从中赚钱，一些传销公司出售 精彩，改变生活的事物。

例子： 嘉康利产品 （点击查看我的丈夫’的网站）是健康的 营养，清洁和美容产品，这是我们家庭十多年来一直崇拜的产品。 （您甚至可以在我最近的照片的一角看到我们的Shaklee水壶 姜饼屋 文章。）这些 小吃店 和这个 蛋白粉 一直在帮助我管理身体健康和饮食良好。

我认为做得很好的另一个传销是在线 锻炼计划 海滩体， 和我’很高兴与您成为教练的朋友建立联系，以便您注册“under”他们无需您额外花费，即可支持他们的业务。给 健身的礼物 —对自己或他人—有所作为。 （我刚刚完成了 #mbf 肌肉燃烧脂肪 程序并强烈推荐。）

7. 冥想洞察计时器

没有提及正念的文章是完整的 冥想！因此，我必须共享一个应用程序，该应用程序最终使我每天都在沉思，并改变了一切，以求更好： 洞察计时器。好消息是它有一个免费版本，因此一个简单的礼物就是让一个朋友与您一起下载它，并在彼此的同仁之间施加压力，让他们每天都潜入其中！

反思正念礼物

正念是指真正呈现所需的内容，而今年所需的内容是我们支持本地小型企业—理想情况下，由妇女和BIPOC拥有—并将这些礼物与那些将真正 使用和欣赏 他们。

希望本指南对您有所帮助，并且不要’不妨建议其他所有人都可以从中受益的品牌和企业家！ 分享…